Es nervt. Schokolade macht es ok, aber die kann ich ja nicht dauernd futtern.
ich finde schon. Tut auch dem Gemüt gut 😁
Allenfalls reagierst du je nach Tageszeit auf gewisse Lebensmittel. Das bringt das Leben so mit sich, dass man mit den Jahren zu gewissen Uhrzeiten manche Lebensmittel nicht mehr so gut verträgt und leichter mal übersäuert.
Achte dich mal, hast du es wenn du Eistee getrunken hast? Oder kohlensäurehaltiges Wasser? Oder Brot? Oder Kichererbsen? etc etc
Ich würde einfach mal anfangen aufmerksam zu sein, was du davor gegessen oder getrunken hast. Mein Freund hat so den Eistee als Auslöser entlarvt. Meine Schwester die Kichererbsen am Abend.