Fang mal damit an, dass der Hund zB nicht in die Küche darf obwohl du gerade was darin werkelst.
Wenn sie rein kommt, schickst du sie nett aber bestimmt wieder raus.
Tschüss, jetzt gerade nicht.
So dass sie zuerst mal lernt, dass es Begrenzungen gibt, die eingehalten werden müssen UND dass du nicht verfügbar bist.
Kann man auch gut im Bad üben.Tür ist offen, du drin, sie darf nicht rein. Ganz neutral. Einfach nein. Raus. Türe bleibt offen. Akzeptieren der Grenze. Einfach so Situationen, die sich gerade anbieten. Nicht dauernd, nicht extrem. Nicht gängeln. Aber immer wieder mal einfordern.
Und nicht dauernd (das ist nicht wertend gemeint gell) am Hund rumtüdeln. Auch mal ignorieren wenn sie zu dir kommt und Aufmerksamkeit will.
Dann aber bitte nicht ins andere Extrem fallen. Also bitte nicht dem Hund den Sozialkontakt entziehen. Einfach bisschen zurückfahren, mal ein "ne, ich arbeite, geh jetzt weg von mir, leg dich irgendwo hin" so in dem Stil.