Beiträge von lillameja

Ich habe die ersten zwei Wochen geschafft, mein Gewicht zu halten. Mal plus, minus ein Kilo, also voll in Ordnung. Jetzt kommt das dritte Wochenende (mit Essen gehen mit Freunden) und dann steht das Osterfest vor der Tür (inkl. Essen mit der Familie). Ich bin gespannt, wie es danach aussieht. Aber ich bin guter Dinge. Ich habe einfach viele kleine Dinge in meiner Ernährung geändert. Heute gab es zum Beispiel eine vegane Bolognese mit Vollkornspagetti und Zoodles. Früher hätte ich wohl einen Teller Spagetti gegessen, heute waren es 20 g Spagetti (roh) und 120 g Zuccini als Spagettiersatz. Und es war einfach richtig lecker!

Ich hatte am Freitag auch mein Zielgewicht erreicht, dann hatte ich am Wochenende Besuch und jetzt bin ich wieder am Kalorien zählen...
Aber ich denke, das wird sich die nächsten Monate auch noch so durchziehen, unter der Woche Kalorien zählen (zum abnehmen) und dann am Wochenende versuchen zwar bewusst zu essen, aber auch Essen gehen, mal Kuchen essen, ...

Danke für deine Antwort. Jetzt verstehe ich, was du meinst. Ich denke, so könnte Monte unter gewissen Umständen auch reagieren. Für solche Situationen wäre es schön, man könnte auch in Prüfungen mit Belohnung abbrechen.

Hast du vielleicht Lust, genauer zu beschreiben was euch die Punkte gekostet hat, also wie sich der Stress ausgewirkt hat?
Ich finde das total spannend.
Meine Mia konnte im Training auch alle Übungen perfekt, hat sie dann aber in Prüfungen nicht gemacht. Sie hatte aber einfach keine _{Lust für nix zu arbeiten. Das ist zum Teil ihr Charakter, zum Teil war es aber auch mein falscher Aufbau.
Gina war nie sicher, weder im Training noch in der Prüfung.
Und Monte ist ja erst eine Prüfung gelaufen und da war er top dabei.}

Unser letzter Richter bei dessen Prüfung Hunde mit solchen Halsbändern waren, hat Zugstopp-Halsbänder erlaubt. Aber sie mussten so einhgehängt werden, dass sie sich nicht zuziehen konnten.

Ich habe zwar nicht diese App, sondern eine andere, aber auch nur die kostenlose Version. Und das reicht absolut aus.

Heute gab es bei mir Dinkelnudeln mit viel Brokkoli und Kichererbsen. Das war eigentlich eine „Mist, nix mehr anderes da!“-Kombination aber hat dann richtig lecker geschmeckt.

Ich muss dann heute mal einkaufen gehen...

Mein Freund hat heute Pizza beim Italiener geholt. Er hat mir eine kleine Pizza mit Gemüse und ohne Käse mitgebracht - total lecker und ohne den Käse noch fast in meinem Tageslimit. Ist ja immer ein bisschen schwierig zu schätzen wie viele Kalorien etwas hat, das man nicht selbst gekocht hat. Meine App behauptet Pizza Vegetale hat 766 Kalorien (hatte ungefähr 350g die ganze kleine Pizza). Ohne Käse dann eher weniger, dann wäre ich sogar noch im Tagelimit.

Durchhalten ist leider das einzigs was hilft.
Bei mir ging es die letzten Tage auch nicht weiter, was mich aber bei eigentlich auch nicht wundert, wenn ich zusammenrechne, was ich am Samstag so alles gefuttert habe.
Dafür ging es es auch nicht wieder hoch, also bin ich zufrieden und werde die kommende Woche noch einmal richtig konsequent sein. Hoffentlich.

Das ist bestimmt die Wirkung des Chips, ich drücke euch dafür die Daumen!

Omi Mia ist gerade zeitweise als Jungspund unterwegs, morgens flitzt sie richtig über die Wiesen. Das bringt mich morgens schon zum lächeln und ist einfach schön.

Diese Blasen kenne ich (zum Glück) nicht.
Unsere Hündin hatte nur immer wieder Probleme mit offenen, entzündeten Stellen zwischen die Ballen, die bis auf die Blase sehr ähnlich aussehen.
Wir behandeln das immer so:
Die offenen Stellen werden mit der Isaderm Salbe behandelt und sauber gehalten. Der Hund bekommt einen Kragen an, damit er sich nicht selbst weiter behandelt und alles verschlimmert. Bei nassem Wetter bekommt die Hündin außerdem Schuhe an (wir haben die von Sabro, damit die Pfoten nicht so feucht schwitzig werden, bekommt sie noch Erstlingssöckchen darunter).

Gute Besserung!