Beiträge von Die Swiffer

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Zitat von Die Swiffer

Das Rosilein

Meinst den Schlamm? den kenn ich. Ich lebe hier von September-Mai im hessischen Wattenmeer.

So in etwa . Aber ich kann das noch toppen. Werde das nächste Mal kurz für Dich abbiegen und ein Foto von machen. Sieht dann aus, als wäre ich gerade durch anziehenden Beton gefahren ... dann dreht sich auch nichts mehr viel ... (nur die Farbe kommt nicht ganz hin)

ich bitte darum.

nee, wir fahren noch nicht. Zu warm... außerdem freu ich mich gerade viel zu sehr, dass ich mit den Hunden wieder Crossen kann (haben die Füße in den letzten Wochen nicht zugelassen) und das muss ich doch jetzt ausnutzen.

@Das Rosilein

Meinst den Schlamm? den kenn ich. Ich lebe hier von September-Mai im hessischen Wattenmeer.
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Also alles gut?

@Das Rosilein

Zitat

Aber vll. setze ich einfach zu viel voraus, möglich, aber wenn ich schon wiederholt darauf hinweise .

das hast du geschrieben. Und darauf bezog ich mich und meinte das mit Betriebsblind. Ganz speziell auf „setze ich einfach zu viel voraus“....

Beispiel: wir haben 19-20Grad bei knapp 80% LuF.... ich käme nie auf die Idee zu fahren.
Laufen ja, Fahren nein.
Und ich gehe einfach mal davon aus, dass jeder, der gerade ähnliche Wetterverhältnisse hat, darauf Rücksicht nimmt.
Da bin ich betriebsblind und das nicht zu knapp.
Wir hatten hier letzte Woche teilweise über 20 Grad. Und mir kam es nie in den Sinn, zu fragen, ob die, die jetzt fahren, deutlich bessere Bedingungen haben....

Und ja, bei jemanden, der erst in der ersten/zweiten/dritten Woche des ZHS ist, sind es noch die ganz, ganz kleinen Basics.

Oder wie weiter vorn, wenn man noch nie angespannt hat. Da reden wir tatsächlich von Metern und nicht Kilometern.

Rosilein ich weiß gerade ehrlich gesagt nicht, warum du dich auf den Schlips getreten fühlst.

In keinem Job erlebe ich es zB mehr, als bei HH, dass Dinge, die ich eigentlich voraussetze, überhaupt nicht bewusst sind. Und das ist noch nicht mal mehr ein böses „will ich nicht drüber nachdenken“, sondern einfach ein „Nicht klar sein“.

Beispiel aus dem Human-Sport-Bereich:

rinski hat mitm Joggen gleich mal mit 10km angefangen.

Kann man machen, aber es kann eben auch derbe nach hinten los gehen, wenn man das nachmacht. Natürlich ist jeder für sich selbst verantwortlich, dafür, wie er trainiert und was er macht.

Aber hier im DF findest du genügend Beiträge, in denen zB klar zu sehen ist, dass keine Ahnung vorhanden ist, wie und unter welchen Bedingungen die Körpertemperatur bei Hunden ansteigt und dementsprechend überhaupt kein Gedanke dran verschwendet wird, ob 80%Luftfeuchtigkeit und 19Grad jetzt mal eben für die 10km Bikejöringrunde passen...

Einfach weil es nicht klar ist.....

Weil ist ja kein Sommer....

Keiner hier hat geschrieben, dass Samita ihre Hunde verheizt.
Nur eben, dass Training ggf nen bissl anpassen bzw. drüber nachdenken, ob jeden Tag sein muss.
Gerade weil ja noch Canicross on Top kommt.

Rosilein jaaaa. Man wird ein bissl betriebsblind, wenn man es schon lange macht.
Deshalb ZHS ist Leistungssport für die Hunde.
Keiner, der zum allerersten Mal die Laufschuhe schnürt, wird gleich 42km joggen. (bzw kann man machen, aber danach joggt man wahrscheinlich nie wieder....)

Und Gleiches gilt für den Hund.

Lieber in absoluten Minidistanzen aufbauen, Geduld haben. Sich die Muskeln an die neue Aufgabe gewöhnen lassen und eben gaaaaaanz viel Zeit lassen zum Trainieren.

Und eben nicht vergessen: Hunde, die rennen so geil finden, dass sie selbst nie aufhören würden - gerade die zeigen Anzeichen von Müdigkeit und dass es zu viel fürs Hirn gewesen ist erst, wenn es zu spät ist.

Haylee schwierig.... Hab gerade mal geguckt....

Wohlfühltempo liegt irgendwo bei 6:00min/km ohne Hunde, wenn ich fit bin.
Die 10km/15km lauf ich ohne Hund mit 6:27373883888min/km quietsch.
Die kürzeren Hunderunden so um die 5:00....
Heute mit Hunden hatte ich in der Spitze 4:38min und bin gespannt, was die Füße dazu sagen.

Fazit zum Altra nach Tag 1:

Überaus angenehm und komfortabel.
Wenn ich aufs Tempo drücke, so wie heute, geht’s automatisch in den Vorfuß. Lässt sich flüssig laufen und macht echt nen sehr runden Eindruck.

piaaischa

Klingt trotzdem nach ziemlich hohen Erwartungen an dich. du wirst im Rennen wahrscheinlich eh viel schneller anfangen und laufen, als jetzt im Training, weil das die Atmosphäre mit sich bringt.
Und du wirst in den nächsten Wochen auch merken, dass es Läufe gibt, wo es sich rund und easy läuft, dann wieder welche, wo es einfach nicht so locker ist, die Beine schwer und anstrengender als sonst.

Schwabbelbacke

Tut mir leid, dass dein erstes Rennen in so ein Chaos ausgeartet ist. Aber ihr seid gestartet.

Bei mir ist es als Erholungsschuh für die nächsten Wochen der Lone Peaks geworden.

Für das Joggen vor dem Service sollte es der Torin werden. Aber der ist derzeit noch nen bissl steif.
Aufgrund meines geringen Gewichtes brauch ich ziemlich flexible Schuhe, wenn ich die auch noch auf der Arbeit tragen will.

Ich hab vorhin mitm Eggnog - Jagdspiel im Garten und gerade aufm Laufband getestet. 3,5km lockeres laufen - sehr schön, dass sie mir sofort nen Feedback geben, wenn ich schlampig laufe.

So, Schuhe gekauft. und bisher mucken meine Füße in den Altra nicht.

Hier ist es ähnlich wie bei Hummel

Erbse: Autistin

Grinch und Kevin: ich will mich jetzt aufregen, weil das macht man so.
Eggnog: ein (anstrengender) lebendiger, lebensfroher Quirl, mit Tomaten in den Ohren und Testosteron im Hirn und Hang zum „ich will mich jetzt Hibbeln, weil ich nicht weiß, wohin mit meiner Energie.“