Beiträge von hundeloseSteffi

Womit schrotest du die Leinsamen?

Ich mache mir immer Leinsamen ins Müsli, da dürfen sie dann in Milch und Joghurt etwas quellen. Ich nutze allerdings ganze Leinsamen weil die geschroteten schneller ranzig werden, auch wenn die ganzen (angeblich) unverdaut wieder ausgeschieden werden.

Hallo in die Runde!

Bin hier sonst nur stiller Mitleser, mag mich aber jetzt auch dazu gesellen.

2016 habe ich über 20 Kilo abgenommen dann eine ganze Zeit mein Gewicht von +-63kg (bei 1,70m) gehalten.
Habe da meine Ernährung von viel Fertiggerichten, Süßkram und halt alles was lecker aber ungesund ist umgestellt auf gesünder. Es ging mir da noch gar nicht ums Abnehmen sondern wollte halt gesünder essen und dabei purzelten dann die Kilos. Habe also dann mehr Gemüse und Obst, mehr Vollkornprodukte aber insgesamt etwas weniger Kohlenhydrahte gegessen, nur noch 3 Mahlzeiten, möglichst wenig verarbeitete Produkte und ganz wenig Süßkram.
Damit habe ich nicht nur abgenommen sondern fühlte mich auch besser.

2018 hatte ich dann Trennung, Depression usw. und habe wieder 7 Kilo zugenommen und leider einige schlechte Gewohnheiten wieder angenommen, wie täglich 1 Tafel Schoki plus noch diverse andere Sachen.
Bin aus meinem emotionalen Loch jetzt raus und seit 2.1. nun wieder auf Kurs und mit jetzt 65,6 rückt die 63 wieder in erreichbare Nähe.

Zur Zeit mache ich auch intermettierendes Fasten, also Frühstück fällt aus und deswegen ging es jetzt auch wohl so schnell runter aber das brauchte ich auch als Motivation.

Süßigkeiten sind für mich wirklich ein schwieriges Thema. Wenn was da ist, muss ich es essen und zwar bis nix mehr da ist. Ich kann mir das überhaupt nicht einteilen. Deswegen kauf ich mir jetzt nur noch 1 Teil, esse es halt und dann gibt's erst wieder was beim nächsten Einkauf (also 1-2 mal die Woche).

Weil es vor einigen Seiten Thema war: Ich habe letztes Jahr auch eine Woche Heilfasten gemacht. Es war eine tolle Erfahrung, hat mir sehr gut getan. Ich hatte keine Rückenschmerzen mehr und deutlich weniger Regelschmerzen. 2.-4. Tag hatte ich ein richtiges Fastenhoch, ich war voller Energie und euphorisch, hatte eine tolle spirituelle Erfahrung.
Ich möchte das auf jeden Fall noch mal machen aber wieder begleitet in einer Gruppe und auch nicht während der Arbeit, da möchte ich die Zeit auch komplett für mich habenen.

Ich wünsche allen Abnehmwilligen viel Erfolg!

Gestern früh gab es 2 mini Pumpernickel, Hüttenkäse und ein Stück getrocknete Leber im Kong.

Abends Lammrippe (roh) mit ordentlich Fleisch dran, Zucchini, Möhre, Kürbis, Hüttenkäse und Obstmix.

Heute zum Frühstück ein getrocknetes Körnerbrötchen und vorhin Fleisch vom Hühnerflügel, Zucchini, Möhre, Kürbis, TK-Erdbeeren und Hüttenkäse.

Gestern gab es für Momo Lachsfilet mit grünen Nudeln, Möhre, Kohlrabi, Paprika, Eisbergsalat, etwas Schweineschmalz, Petersilie, Tomatenmark

Heute morgen Haferflocken, Hüttenkäse, Apfel, Birne und Banane als Pampe im Kong.

Gleich Hähnchenfleisch, Möhre, Zucchini, Kürbis.

Gestern hab ich Kekse gebacken mit Dinkelmehl, Haferflocken, Kokosfett und Kokosflocken, die riechen sooo gut und schmecken nach nix , zum Glück ist der Hund nicht wählerisch.

Heute gabs für Momo ein Ei, Möhre, Pastinake, Rote Beete, Kartoffelflocken, Leinöl, Salz und zum Knabbern Rinderstross.

Zitat

Mal interessenhalber...wie viel KH fütterst du denn genau? Mein Hund wiegt fast so viel wie deiner (9,5kg) und ich hätte da gern mal einen Vergleich An Fleisch und Gemüse bekommt meiner die gleichen Mengen wie deine Hündin
Kann ich echt schwer sagen, so 2-3 gehäufte Esslöffel gekochte Nudeln, Reis, Haferflocken oder 2-3 Kartoffeln oder ein halbes getrocknetes VK-Brötchen. Wenn von uns was übrig ist, gibs auch mal deutlich mehr Nudeln oder ein anderen Tag mal keine KH.

Mehr oder weniger regelmäßig gibts 1x por Woche einen fleischigen Knochen zum kauen. Ansonsten hat unser Wuff eine Torgaswurzel und ein Stück Geweih zur freien Verfügung, das nimmt er sich regelmäßig und kaut drauf herum.

Geweih hab ich auch, interessiert die Momo sich überhaupt nicht für, vermute mal das sie die Kauwurzel dann auch unnütz finden würde?

Ich hab den Eindruck wenn sie länger mit Nahrungsaufnahme bzw. kauen beschäftigt ist, ist sie auch mehr gesättigt. Vielleicht mach ich ihr jetzt öfter mal einen Teil des Futters in den Kong.

Zitat

Es hat eine ganze Weile gedauert bis ich mal drauf gekommen bin das die "Grasfressattaken" mit großen Mengen rohen Fleisch zusammen hängen könnten weil es halt so unregelmäßig auftrat. Seit der Umstellung knabbert Momo nur noch genüßlich beim Gassi den ein oder anderen Grashalm (ganz normal halt) aber ich werde nicht mehr nachts um 3 geweckt weil sie die halbe Wiese fressen muss um sich Erleichterung zu verschaffen.

Sie frisst ohnehin die weichen Sachen zuerst und danach erst Knochen/Kauzeug oder meinst du es sollte eine Pause zwischen Mahlzeit und Knochen sein?

Hallo!

Ich möchte mich auch zu den Pottkiekern gesellen. Habe hier schon einige Zeit mitgelesen.

Weil meine Hündin immer mal Probleme mit Magengrummeln und zwanghaften Grasfressen hatte, habe ich vor ca. 3 Monaten angefangen zu kochen, davor wurde Momo gebarft.

Mir macht das richtig Spaß und der Hund ist ein dankbarer Esser, auch wenn mal was verkocht ist
Aber oft ist es so gut das mein Freund das Hundeessen auch probiert, dann muss der Hund die Hühnersuppe z.B. auch mal teilen.

Momo ist 8 Jahre, kastriert und hat 10 kg, sie bekommt: ca. 100 g Fleisch, 50 g (öfter auch mehr) Gemüse/Obst und KH nach Gefühl dazu, 2 mal die Woche ein rohen Knochen und ein vegetarischen Tag. Über den Tag gibt es noch eine kleine Handvoll TroFu und selbstmachte Kekse als Belohnung, Snack.

Als einzigen Nachteil empfinde ich das Momo mit dem Gekochten viel weniger zu kauen hat (zu Barfzeiten gab es immer Fleisch am Stück). An einem Tag in der Woche ersetze ich die Fleischration durch getrocknete Kopfhaut. Was gebt ihr denn so zum Kauen?

Und weil ich selbst auch immer gern Bilder schaue, gibt es von mir jetzt auch ein paar:

Wildlachs, Möhren, Kartoffeln, Tomaten mit Lammrippe (roh)

Veggie-Day - Ei, Quark, Möhren, Zucchini, Paprika, Salat, Nüsse

Schweinehack, Möhren, Rote Beete, Salat, Getreideflocken

Schweineleber, Hühnerherzen-&Mägen, Reis, Möhren, Erbsen, Schwarzwurzeln, Birne

Schweinegulasch, Süßkartoffeln, Möhren, Kohlrabi, Heidel- & Preiselbeeren

Nochmal Innereieneintopf, diesmal mit Reisnudeln

getrocknete Kopfhaut, Möhren, Zucchini, Salat, Apfel, Haferflocken

War lecker Frauchen! Kannste noch mal nachfüllen?

LG Steffi&Momo

Mix Momo 43 cm, 9 kg, 5 Jahre, frühkastriert

Frisch getrimmt sieht man gut ihre Figur

Von oben aber mit "viel" Fell

Bei gleichem Gewicht, sieht auf diesem Bild viel dicker aus