Beiträge von dragonwog

    Das wäre hier niemals umsetzbar. Du redest von einer ländlichen Umgebung oder

    HFV kann nur meine Uhr die ich zum Laufen nutze (hab ich die letzten Tage nicht an gehabt), die Venu 2 die ich im Alltag an hab ist da nicht kompatibel, aber evtl ist bei 3 Tagen nix machen tatsächlich die Erholung ausschlaggebend gewesen? VO2 Max hat sich die letzten Tage nicht verändert, Aktivitätsminuten hab ich auch quasi nix im Vergleich zu normal. Echt seltsam wie die das Fitnessalter berechnen.

    Aber die Venu 2 erfasst doch die HRV als Stresswert : https://de.beatyesterday.org/active/herzfre…keit-verstehen/

    Zitat

    Heute können Smartwatches wie der Garmin Forerunner 945 und die Venu 2 Serie oder der HRM-Pro Brustgurt HRV-Werte erstaunlich präzise liefern. Die Uhren messen das Stresslevel alle drei Minuten

    Die letzten 4 Tage gar nicht, hatte ja keine Aktivität, VO2 Max und Herzratenvaribilität wird doch nur in Zusammenhang mit Aktivitäten gemessen? Gewicht hab ich die Tage auch nicht verändert, echt mysteriös.

    Nee, schau mal bei denen Aktivitätsminuten, da wird Bewegung automatisch erfasst. Herzratenvariabilität ist vollkommen unabhängig von Aktivitäten.

    HFV: Die wichtigste Funktion für eine bessere Erholung
    Die Herzfrequenzvariabilität verrät viel über den Stresszustand deines Körpers. Auf deiner Garmin Smartwatch ist die Funktion HFV-Status daher besonders…
    de.beatyesterday.org

    Ne, also ein jüngeres Alter ist da ja besser, also man ist 50 aber hat z. B. die Fitness von nem 40 Jährigen. Also ich wurde "jünger" und nicht "älter". Bisher ging das Fitnessalter auch runter nach längeren Phasen mit Training. Ruhepuls war die letzten 3-4 Tage auch höher, was ich auch auf die Erkältung schiebe, also wäre eher ein Anstieg angebracht gewesen. Glaub ich sollte dem Fitnessalter nicht soviel Beachtung schenken.

    Das passiert ja nicht einfach so, sondern aufgrund einer messbaren Variable. Also klar, du musst dem keine Beachtung schenken, genauso wie allen Werten der Uhr. Also wenn einem Ruhepuls, Erholungsherzfrequenz, Herzratenvariabilität usw. alles egal ist, dann passt es ja für dich. Wie hat sich denn dein VO2max und deine Herzratenvariabilität geändert?

    Dachte hier finde am ehesten ne Antwort. Meine Garmin Uhr hat so ne lustige "Funktion" Fitnessalter. Hab das nie genau durchschaut und ist wohl eh nur ne Spielerei mit relativ wenig Aussagekraft. Was mich allerdings sehr wundert, hab jetzt 3/4 Tage wirklich nix an Sport gemacht, mich nur geschont wegen sich anbahnender Erkältung. Und war bei so Zeug wie Treppe steigen auch schneller ausser Atem bzw es war einfach anstrengender. Und heute Mittag als ich auf dem Sofa sass kam die Meldung "Fitnessalter abgenommen", sollte wohl einfach keinen Sport machen und nur noch aufm Sofa liegen, das macht jünger :rolling_on_the_floor_laughing:

    Weiss jemand nach welchen Parametern da geschaut wird, dass sich der Wert verbessert bei garkeiner Aktivität?

    Das macht doch total Sinn? Du hast dich geschont und somit hat deine Fitness bzw. dein Fitnessalter abgenommen (setzt sich aus Parametern wie VO2max, Ruhepuls, Erholungsherzfrequenz usw zusammen).

    Solltest du dich verschrieben haben und das Fitnessalter zugenommen haben, kann das auch sein, dass ein potenzieller Infekt eine Auswirkung auf deinen Ruhepuls hatte, der jetzt weg ist.

    Zitat

    Normale Schmerzmittel, Novalgin ( ja, hilft nicht bei Knochenschmerzen/Gelenkschmerzen), Previcox, Phen-Pred usw. haben als Nebenwirkung unter anderem neurologische Ausfälle?

    Wäre mir jetzt neu und eine super Info

    Ja, hier deine "Super Info" :face_with_rolling_eyes:


    Langzeitgabe von Entzündungshemmern wie Carprofen:

    Zitat

    Signs and symptoms of toxicity: vomiting, abdominal pain, melena (black, tarry stool), diarrhea. These signs may occur within an hour of ingestion. Weakness, involuntary muscle movements, and seizures may also occur and these are signs of severe toxicity.

    Carprofen - American College of Veterinary Pharmacists
    Generic Name: carprofen Brand Name: Rimadyl While carprofen, an NSAID, is approved for use to treat pain and inflammation in some animals, chronic use may…
    vetmeds.org

    Nur um das mal ins Verhältnis zu setzen...