Beiträge von Frufolino

    So. Weil dragonwog gesagt hat in unserem Alter müsse man Krafttraining machen, habe ich mich jetzt vollkommen mit dem Wackelbrett verausgabt.

    Ich bin offenbar zu alt für sowas und liege in meinem eigenen Saft auf dem Teppich :ugly:

    Wenn mir das jetzt nicht bald eine 6er-Pace einbringt weiß ich aber auch nicht mehr weiter.

    Ich finde das echt spannend, wie so die Wahrnehmung von Strecken ist - für mich sind 10km etwas was ich vielleicht in einem Jahr schaffe. Für 5km musste ich schon recht lange trainieren (vielleicht hätte ich sie schneller geschafft, wenn ich nach den ersten 4 Monaten dabei geblieben wäre ;) ), ich bin trotzdem im Vergleich super langsam. Das ist absolut nicht negativ gemeint, ich bin total zufrieden mit meiner Leistung im Moment und würde da auch nichts dran ändern wollen und können.

    Was ich mich aber frage ist: Wie kommt es, dass manche einfach loslaufen können, direkt etwas zügiger unterwegs sind oder größere Distanzen schaffen und andere nicht?

    Ich halte mich für ziemlich aktiv, meine Alltagsbewegung war schon immer recht ausgeprägt aber ich hatte nie den Drang mich so richtig auszupowern. Ob es wohl daran liegt? Oder gibt es einfach Körpertypen die besser zum Laufen geeignet sind? Überschätzt man die Alltagsbewegung schnell? Liegt es an der Einstellung?

    Ich frage mich das echt schon lange, weil mich das anfangs sehr frustriert hat :flucht:

    Ich komme gerade von meiner Lieblingsrunde, hab es geschafft die 95hm in einem Rutsch zu laufen und dann kann man einfach locker vor sich hin hoppeln :smiling_face_with_hearts:

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    In meiner Überlegung pro Windsprite ist das Bürsten definitiv auf der pro-Seite :lol: ich hätte so gerne einen Hund bei dem man Fellpflegetechnisch irgendwas machen kann, bei Oona flutschen alle Bürsten einfach durch und man kann das Fell ausschließlich rausstreicheln :ugly:

    (ich bin nach wie vor schwer verliebt in deine Hunde, du kannst gerne ganz viele Fotos zeigen :D )