Das war heute nix.
2 Km ohne Hund mit ner Pace von 7,45 weil ich ständig gehen musste weil die Lunge nicht mitgemacht hat.
Bin enttäuscht von mir.
ach quatsch, du kannst stolz sein. Es ging dir nicht gut und du bist dennoch gelaufen. Alleine dass du dich angezogen hast, in die Schuhe gekrabbelt bist und losgerannt bist zählt doch schon gewaltig!
Außerdem:
Sieh es mal so, du bist 2km mehr gelaufen als viele andere Menschen ![]()
Nächstes mal wird wieder besser!
ich laufe aktuell gar nicht (Innenband) und komme auch ganz gut klar.
Wandern mit gescheiten, hohen Schuhen geht schon wieder - damit bin ich erstmal zufrieden ![]()