Wochenplan-Sammlung

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    hast du hier Wochenplan-Sammlung* schon mal geschaut? Dort wird jeder fündig!


    • Ich zitiere mich mal eben hierhin:


      Für die kommende Woche vom 01.10. bis zum 07.10.

    • Oh fein, ich reih mich mal ein :)


      Frühstück: Brot/Müsli/Porridge
      Mittags: Reste vom Vortag/kalte Küche
      Snack: Obst/Rohkost
      Abendessen variiert


      Sonntag: gefüllte Paprika mit Reis
      Montag: Ofengemüse
      Dienstag: Auswärts essen
      Mittwoch: Kürbissuppe
      Donnerstag: Schmorkohl und Kartoffeln
      Freitag: Resteessen
      Samstag: Tortellini
      Sonntag: Pancakes

    • Montag:
      - Joghurt mit Granola
      - Spinatwaffeln mit Schinken-Ei-Dip
      Dienstag:
      - Bananen-Mohn-Porridge
      - Hackfleisch-Lauch-Auflauf
      Mittwoch:
      - Zaubergrießbrei mit Kirschen
      - One-Pot-Pasta mit Hähnchen
      Donnerstag:
      - Zitronen-Kirsch-Tiramisu
      - Harissahähnchen mit Brokkoli-Taboulé
      Freitag:
      - Tiramisu-Overnight-Oats
      - Grünkohl-Linsen-Eintopf
      Samstag:
      - Schokopudding-Overnight-Oats
      - Cottage Pie
      Sonntag:
      - Cheesecake-Oats
      -....



      Schließe mich hier an! Sonntags fehlt mir noch ein Abendessen, aber da findet sich mit Sicherheit noch was :).

    • unser Wochenplan fängt Freitag 28.09. an und endet Donnerstag 04.10.


      Freitag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Kürbissuppe mit Kichererbsen
      Abendessen: selbstgemachte Pizza


      Samstag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Kürbissuppe mit Kichererbsen
      Abendessen: Mexican Bowl


      Sonntag
      Frühstück: Pancakes
      Mittagessen: Kürbissuppe mit Kichererbsen
      Abendessen: Chicken Stripes mit Ofenkartoffeln und Ranch Dip


      Montag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Süßkartoffel-Möhren-Kichererbsen-Eintopf
      Abendessen: Hähnchengyros mit Krautsalat, Tzatziki und Ofenkartoffeln


      Dienstag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Süßkartoffel-Möhren-Kichererbsen-Eintopf
      Abendessen: gefüllte Paprika mit Reis


      Mittwoch
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Süßkartoffel-Möhren-Kichererbsen-Eintopf
      Abendessen: Lachs auf Gemüsebett mit Ofenkartoffeln


      Donnerstag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Süßkartoffel-Möhren-Kichererbsen-Eintopf
      Abendessen: Spaghetti Alio, Olio e pepperoncino

    • Ich ziehe dann mal mit meinen Wochenplan auch hier um. Die Woche hat bei mir gestern begonnen.

    • Ich gehe zweimal die Woche einkaufen, dementsprechend habe ich immer nur Halbwochenpläne


      Montag: Apfelpfannkuchen
      Dienstag: Hähnchengyros mit Folienkartoffeln und Tzatziki
      Mittwoch: Ofenratatouille mit Schweinefilet und Spiralnudeln

    • unser Wochenplan fängt Freitag 05.10 an und endet Donnerstag 11.10.


      diesmal eine Besonderheit: wir fahren morgen Nachmittag zu meinen Schwiegereltern und bleiben dort bis Sonntag Nachmittag. Freitag weiß ich, das es Muscheln gibt. Aber was sonst noch so an Essen geplant ist dort, weiß ich nicht.


      Freitag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Süßkartoffel-Möhren-Kichererbsen-Eintopf
      Abendessen: Muscheln in Tomatensoße mit Weißbrot


      Samstag
      Frühstück: Brötchen und Co
      Mittagessen: keine Ahnung
      Abendessen: Essen gehen


      Sonntag
      Frühstück: Brötchen und Co
      Mittagessen: keine Ahnung
      Abendessen: Gulasch (noch eingefroren) mit Klößen


      Montag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Linsensuppe
      Abendessen: Paprikahähnchen mit Ofenkartoffeln


      Dienstag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Linsensuppe
      Abendessen: Frikadellen mit Kartoffelpürree


      Mittwoch
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Linsensuppe
      Abendessen: Lachsfilet und Karoffelsalat


      Donnerstag
      Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
      Mittagessen: Linsensuppe
      Abendessen: Spaghetti Bolognese

    • Zum Frühstück gibt's bei uns immer Brot mit verschiedenen Aufstrichen und Obst, deshalb erwähne ich das nicht und das Abendessen sind eigentlich immer die Reste vom Mittagessen.


      Los geht's mit morgen (05.10.)


      Freitag
      - Fischfilet mit Olivenkruste und Ofengemüse


      Samstag
      - Germknödel mit Vanillesoße


      Sonntag
      - Schweinefilet mediterran mit Blumenkohl und Reis


      Montag
      - Chinesische Nudeln mit viel Gemüse und noch ein bisschen was vom Filet


      Auch nur ein Halbwochenplan da ich dann wieder einkaufen gehe.

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