Hm... ja, da hast Du vermutlich recht.
Ich habe das Laufen jetzt eher immer mit einem 'schönen Ausklang' vom Arbeitstag verbunden, also nach einem Tag sitzen dann nochmal laufen.
Hm. Na mal gucken... - aber wenn es ganz heiß werden sollte, dann ist vermutlich auch die Morgenrunde besser.(Also mit Hund)