Wir haben hier einen Thread zum sinnvollen Gebrauch der Reizangel, lies dich mal ein: Reizangeltraining
Leider wird die Reizangel zu oft unüberlegt als Spielzeug eingesetzt, ein gewisser TV-Trainer empfiehlt das auch etwas blauäugig.... Für mich ist sie nur ein Hilfsmittel im Training, kein Auslastungsmodell, dazu ist auch die Belastung zu gross.




